Témoignages ...
C'était un moment très personnel, où j'ai pris conscience que je suis vivante et que je suis un être avec toutes les ressources nécessaires pour vivre ma vie pleinement. Qu'il n'y a pas plus important que mon bien-être physique et émotionnel pour accepter que cette vie n'est pas parfaite, MAIS que je peux la rendre belle à mes yeux.
Merci Céline
J'ai trouvé ces séances très bénéfiques, cette méthode que j'ai découverte avec Céline, me convient parfaitement, m'aide à être beaucoup plus indulgente avec moi-même, et à me poser quand je sens que je vais déborder pour faire ce qu'il y a de plus juste pour moi. En 10 séances et sur le lieu de travail, je trouve que cela est déjà très bien. Et j'en remercie au passage Céline, avec qui je continuerai volontiers.
Keeping me sane !
For me, my sessions of Sophrology have enabled me to take the time to step off the "treadmill" of everyday life and all it's pressures and deadlines and to re-examine my emotions, attitudes and behaviours in a structured and supportive setting. Then step by step to give me the tools by which I can begin to best manage those sensations as and when they arise; to centre myself in the importance of the here and now.
J'ai découvert la sophrologie et le bien-être que cette pratique pouvait apporter. J'ai beaucoup apprécié le stage et en très grande partie grâce aux qualités relationnelles, d'écoute et de pédagogie de Mme Jacquottet.
Elle a su créer le climat de détente nécessaire pour exercer cette pratique dans un environnement professionnel.
Merci beaucoup pour l'aide que vous avez apporté à ma fille ces derniers mois. C'est une petite fille plus souriante et beaucoup plus sereine dans son quotidien grâce à votre soutien. Je ne connaissais pas vraiment la Sophrologie avant de vous l'amener mais le résultat après quelques séances est probant. Votre gentillesse et votre patience sont un bonus supplémentaire.
M. maman de L
Merci de m'avoir aidé et d'avoir compris ce qui n'allait pas avec mes émotions. J'ai trouvé que c'était bien et quelques fois très amusant. Je reviendrai vous voir parce que si ça va pas je sais que vous m'aiderez.
L. 9 ans
Tout d’abord MERCI. J’ai décidé au début de ma grossesse de faire les
« cours » de préparation à l’accouchement via la sophrologie et cela a été une super idée. Je me suis sentie, prête, sereine, en pleine conscience de mon corps. Et surtout le plus important, le papa a eu sa place lors de séances à deux.
J’ai enfin réussi à faire ce que l’on appelle le « lâcher prise ». Au cours des séances, Céline m’a enrichie de petites astuces pour mieux vivre sereinement ma grossesse via pleins de petits exercices de respiration. Céline est attentive, à l’écoute, d’une douceur incroyable, et une voix envoûtante qui vous aidera à vous échapper du quotidien.
Je vous recommande ces séances encore et encore.
Merci infiniment Céline